SISTEMA DIGESTIVO
PROBABLEMENTE LAS PERSONAS SEAN MAS CONSCIENTES DE SU SISTEMA DIGESTIVO QUE DE CUALQUIER OTRO SISTEMA DEBIDO A SUS FRECUENTES MENSAJES. EL HAMBRE, LA SED, EL APETITO, LOS GASES Y LA FRECUENCIA Y NATURALEZA DE LAS EVACUACIONES INTESTINALES AFECTAN A LA VIDA COTIDIANA. LA ALIMENTACION ADECUADA, JUNTO CON EL EJERCICIO FISICO REGULAR, CONSTITUYE LA BASE DE UN BUEN ESTADO DE SALUD. EL CONSUMO DE VERDURAS Y FRUTAS FRESCAS EN ABUNDANCIA Y DE FIBRA SUFICIENTE, Y LA RESTRICCION DE GRASAS ANIMALES Y SAL SON RECOMENDACIONES DIETETICAS ESENCIALES PARA EL BUEN FUNCIONAMIENTO DE TODAS LAS PARTES DEL CUERPO, ESPECIALMENTE DEL CORAZON, LOS VASOS SANGUINEOS, LOS HUESOS Y EL PROPIO SISTEMA DIGESTIVO.
ANATOMIA DIGESTIVA
EL SISTEMA DIGESTIVO ESTA CONSTITUIDO POR UN LARGO CONDUCTO, EL TRACTO DIGESTIVO, Y SUS ORGANOS ASOCIADOS, ENTRE ELLOS EL HIGADO, LA VESICULA BILIAR Y EL PANCREAS. EL TRACTO DIGESTIVO EMPIEZA EN LA BOCA Y CONTINUA POR EL ESOFAGO Y LOS INTESTINOS HASTA EL ANO. A LO LARGO DE SU RECORRIDO, LOS ALIMENTOS SE DESCOMPONEN Y SE EXTRAEN LOS NUTRIENTES, MIENTRAS QUE LOS MATERIALES DE DESECHO SE ELIMINAN.
Tras ser ingeridos, los alimentos emprenden un viaje que puede durar hasta 24 horas y cubrir una distancia de 9 m a traves de distintos tubos y cavidades musculares. El proceso se inicia en la boca, donde se aplasta y tritura la comida con los dientes (masticacion).
La masa resultante, o bolo alimenticio, desciende por la garganta (faringe) y el esofago hacia el estomago, el intestino delgado, el intestino grueso y el ano. En el intestino delgado, la digestion quimica descompone el alimento en moleculas lo suficientemente pequeñas para ser absorbidas por la sangre. La parte que no puede digerirse se compacta en el intestino grueso en forma de heces que se eliminan por el ano. El alimento avanza gracias a un proceso de contraccion muscular denominado peristaltismo. Ademas del tracto digestivo, el sistema comprende varias glandulas: las glandulas salivales, el pancreas, que produce jugos digestivos, y el principal procesador de nutrientes del cuerpo: el higado.
Tras ser ingeridos, los alimentos emprenden un viaje que puede durar hasta 24 horas y cubrir una distancia de 9 m a traves de distintos tubos y cavidades musculares. El proceso se inicia en la boca, donde se aplasta y tritura la comida con los dientes (masticacion).
La masa resultante, o bolo alimenticio, desciende por la garganta (faringe) y el esofago hacia el estomago, el intestino delgado, el intestino grueso y el ano. En el intestino delgado, la digestion quimica descompone el alimento en moleculas lo suficientemente pequeñas para ser absorbidas por la sangre. La parte que no puede digerirse se compacta en el intestino grueso en forma de heces que se eliminan por el ano. El alimento avanza gracias a un proceso de contraccion muscular denominado peristaltismo. Ademas del tracto digestivo, el sistema comprende varias glandulas: las glandulas salivales, el pancreas, que produce jugos digestivos, y el principal procesador de nutrientes del cuerpo: el higado.